por Roberto Soto | Jul 22, 2021 | Productividad
El Ruido mental Uno de los motivos de desgaste emocional es el ruido mental. Podríamos estar de cuerpo presente en una reunión y nuestra mente viajar a muchos kilómetros de distancia analizando una preocupación personal. También podríamos estar jugando con nuestros... 
por Roberto Soto | Jun 29, 2020 | organización personal, Productividad, Todoist
Hoja de Ruta La Hoja de Ruta es la traducción de nuestro Proyecto de Vida en el horizonte de un año o más. Este mapa nos ayuda a cuidar nuestras áreas de responsabilidad. Nos moviliza desde el lugar donde estamos hacia el lugar donde queremos llegar. Nos permite pasar... 
por Roberto Soto | Jun 23, 2020 | organización personal, Productividad, Todoist
”Hay dos sólo dos tipos de problemas en esta vida: No saber lo que quieres. Saber lo que quieres, pero no sabes cómo conseguirlo”. David Allen. Del Proyecto de Vida a la Hoja de Ruta. Tener perspectiva en la vida es un factor fundamental para lograr... 
por Roberto Soto | Jun 18, 2020 | organización personal, Productividad, Todoist
Lograr las metas escolares puede ser muy estresante cuando del éxito académico depende la selección de una carrera universitaria. Preparar exámenes, realizar investigaciones, trabajos en grupo, lectura de libros y otras actividades es un gran desafío cuando se busca... 
por Roberto Soto | Jun 9, 2020 | organización personal, Productividad
Cuando tenemos ante nosotros diversas alternativas y todas buenas surge en nosotros una pregunta ¿Cómo decidir qué acción ejecutar? Responder esto puede no resultar del todo fácil. Tomar buenas decisiones para decidir qué hacer y avanzar en los diversos proyectos... 
por Roberto Soto | Jun 2, 2020 | organización personal, Productividad
Si tenemos muchas cosas por hacer detenernos para reflexionar puede parecer a primera vista una pérdida de tiempo, un ejercicio inútil. Pero reflexionar permite todo lo contrario , tener una pausa para pensar atenta y detenidamente sobre los resultados a lograr y las...